Як пережити розрив і не спалити в Facebook

1. Змініть статус відносин так, щоб ніхто не помітив
2. Що краще: розфрендити або заблокувати
3. А родичів і друзів колишнього / колишньої не забули?
4. Видаліть фотографії з відмітками і почистіть сторінку
5. Чи не женіться за своїми нову любов колишнього / колишньої, навіть якщо дуже хочеться
6. Не треба постити слізну банальну фігню
7. Займіть себе чимось і припиніть весь час зависати в Facebook
8. Не треба безглуздих жестів - будьте собою

Отже, ви (тепер уже напевно) закінчили свої відносини і відчуваєте з цього приводу сильні почуття - радість чи смуток-печаль. У будь-якому випадку якийсь осад у вас залишився, і хотілося б скоріше від нього позбутися. А ще не хотілося б питань від сотні-другої друзів в Facebook, що трапилося і чому ви розлучилися. Зрозуміло, що ви не будете постити подія «закінчення відносин», але спалити можна і іншими способами, особливо якщо ви весь на емоціях і не стежите за тим, що робите. Ось вісім порад, що не спалити в соцмережі після розриву відносин, уникнути непотрібних питань і взагалі скоріше все забути.

Змініть статус відносин так, щоб ніхто не помітив

Отже, відносини закінчилися, і як тільки ви зайдете на свою сторінку в Facebook і побачите статус «зустрічається», відразу ж захочеться змінити цю неприємну брехня на «все складно».

Але зачекайте! Якщо ви прямо зараз зробите це, новина побачать всі ваші друзі. Ви хочете сміливо кинути в стрічку новин цей факт і потім відповідати на нескінченні питання і натяки?

Загалом, якщо у вас немає чіткого усвідомлення того, що всім глибоко наплювати на вас і ваші відносини, зробіть по-іншому. Перейдіть на вкладку «Сімейний стан» і, перш ніж з глибоким видихом змінити статус на прочерк, «без пари» або «все складно», встановіть в налаштуваннях приватності «Тільки я».

Міняємо приватність і статус

Все, тепер ви не побачите небажаного статусу, а натовп ваших друзів - його раптової заміни.

Що краще: розфрендити або заблокувати

Щоб спостереження за колишніми не вбивало нервові клітини і не підштовхувало в хвилини слабкості написати їм, можна вибрати два шляхи: заблокувати сторінку або видалити з друзів.

Якщо ваше розставання було жахливим, а думка про те, що ви вільні, викликає радісний сміх, можете сміливо тиснути на «Видалити з друзів». Ну а якщо ви вже не раз зловили себе на перегляді його / її сторінки, вихід один - блокуйте.

Останній раз пробіжіться по сторінці, усвідомте, що ніколи більше не побачите її, плачте і тисніть «Заблокувати».

блокуємо сторінку

Один клік, і відразу три плюси: ви перестаєте дивитися на сторінку колишнього / колишньої, поступово лікуєтеся часом без зривів, і ніхто не дізнається, що ви заблокували аккаунт, тому що про це не приходять ніякі повідомлення. Ви просто перестаєте бачити один одного і все.

А родичів і друзів колишнього / колишньої не забули?

Ну ось ви заблокували колишню пасію і начебто вже почали нове життя, але в Facebook залишилося ще досить нагадувань про минуле. І перші з них - її / його родичі і друзі, з якими ви познайомилися через партнера, не спілкувалися і не будете спілкуватися.

Це нагадування про відносини і ще й яке! А якщо в стрічці новин будуть з'являтися фотографії, як вони відмінно проводять час разом, або навіть фото вашої колишньої другої половинки вже з новою половинкою?

Загалом, треба видалити їх теж, все одно ви не будете спілкуватися. Так, перш за все, звичайно, подумайте, потрібні вам ці люди чи ні.

Тому що зопалу можна поудалять всіх, хто хоч якесь відношення мав до вашій коханій людині, а потім пошкодувати про це.

Видаліть фотографії з відмітками і почистіть сторінку

Навіщо вам фотографії з колишньою пасією? Ви хочете нових відносин чи ні (хоча б в перспективі, а не прямо зараз)? Звичайно, шкода видаляти всі 500 фотографій вашої любові, але ж і не обов'язково видаляти їх назовсім.

Видаляємо фотографії, що нагадують про колишню половинці

Просто скачайте їх на комп'ютер в папку «Не відкривай, ганчірка !!!» або в один зі своїх хмарних сервісів і залиште до кращих часів. Коли спогади викликатимуть приємну ностальгію, а не хворобливі спазми душі.

Чи не женіться за своїми нову любов колишнього / колишньої, навіть якщо дуже хочеться

Якщо ви дізналися, що колишня пасія замість туги і самотності втішається радістю нових відносин, не варто дивитися, хто цей щасливчик (або нещасний), який посів ваше місце, і вже тим більше додавати його в друзі.

Звичайно, це неприємно, але стеження буде ще більш неприємною, від неї віє хворобливими мотивами, душевним мазохізмом і нервовим розладом. Так що краще відразу заблокувати цю людину і заспокоїтися.

Не треба постити слізну банальну фігню

Після розриву вам, звичайно, захочеться поставити в статус щось з цим пов'язане, щось на зразок «Перспектива піти від нього здавалася немислимою, але ще більш нестерпним була перспектива залишитися», «Іноді від людини залишаються одні спогади, але всюди ...» . (Ні! Не треба їх копіювати і вставляти собі в статус!)

Це все, звичайно, душевний порив, і немає нічого поганого в тому, щоб висловити свої почуття ... якщо ви хочете питань і бурхливих обговорень ваших відносин, вас і вашої колишньої пасії.

Ну а якщо не хочете ніяких питань, не треба ставити такі статуси. Послухайте сумну музику, напишіть пару-трійку віршів в стіл і починайте жити по-новому.

Займіть себе чимось і припиніть весь час зависати в Facebook

Отже, ви почистили свою сторінку, заблокували колишню любов і, застосувавши всю силу волі, що не запостив жодного статусу, хоча б натякає на розрив відносин.

Поки все йде чудово, а тепер разлогіньтесь і забудьте про Facebook на якийсь час. Займіться чимось іншим: попрацюйте, сходіть погуляти, поговоріть з друзями або родичами наживо або по телефону.

Якщо ви не звикли відходити від комп'ютера, зробіть що-небудь інше: почитайте нову інформацію, подивіться цікаві фільми, в кінці кінців, висловіть свої почуття в зображенні в Paint.

Люди можуть відмовитися від соціальних мереж, це вже практикувалося в історії. наприклад, Лео Бабаута відмовився на 17 місяців , І йому навіть сподобалося.

У будь-якому випадку вам-то не треба так надовго йти від новин про друзів і власних новин для друзів. Ігноруйте Facebook, поки не відчуєте, що вже цілком вилікувалися від своєї нудьги через минулих відносин. І тоді все - вперед, до нових радощів життя.

Не треба безглуздих жестів - будьте собою

Після вимушеного заслання ви повертаєтеся на свою сторінку в Facebook. І тут (якщо ви не заблокували колишню пасію, а просто видалили з друзів) починаєте творити всякі не властиві вам вчинки.

Викладаєте фотографії себе в обнімку з кимось протилежної статі, просто щоб змусити колишніх ревнувати, пишете якісь брехливі статуси.

Може, навіть вдаєте, що з кимось зустрічаєтеся, хоча насправді це був незнайомий чоловік в барі, з яким ви обіймалися просто так, в п'яному угарі вечірки, і ви навіть не пам'ятаєте, як його звуть.

Загалом, якщо ви помітили за собою таке безумство, див. Пункт 2 (однозначно заблокувати - так буде спокійніше), а якщо не допомогло - пункт 7. Так, знову доведеться піти на якийсь час з Facebook, тому що ви ще не готові повернутися і вести себе нормально, без «істерик на стіні».

Зрозумійте, що ваші негідні жести зовсім не допомагають часу вас лікувати. Як би не було боляче, все пройде, і спогади залишаться просто спогадами, може бути, навіть приємними.

Загалом, не дозволяйте своїм почуттям зробити вашу сторінку схожою на якесь пекло безнадійного і зневірилася. Краще переживайте кризові ситуації Facebook, а потім повертайтеся, зцілених і готовий до нового життя.

Є що додати? Прошу в коментарі.