Адже це дозволить тобі бути постійно «на зв'язку» з малюком, відчувати, що йому подобається або не дуже, коли він спить або не спить. Ворушіння плода це так хвилююче для кожної мами! Давай докладніше поговоримо про те, коли починає ворушитися дитина і як в нормі це відбувається.
Перші ворушіння плода
Вперше мама може відчути ворушіння малюка приблизно на 16-18 тижні, якщо у неї вже була нормальна доношена вагітність. А ось молоді, первістки мами зможуть відчути ворушіння приблизно з 21-24 тижні. Але, звичайно, переважна більшість мам запевняє, що відчувають активність крихти мало не з 12 тижня. Насправді дуже часто за ворушіння приймається активність кишечника, на який вже тиснуть піднімаються органи. Але будь впевнена: приблизно з 24 тижня вагітності ти згадаєш своє бажання скоріше почути ворушіння і усмехнешься, адже тепер активність малюка така, що може навіть заважати тобі відпочивати або займатися звичними справами.
Читай також: Перші ознаки і причини токсикозу у вагітних
Що повинно насторожити? Якщо приблизно на 22 тижні ти все ще не чуєш рухів, то краще звернутися до гінеколога, щоб послухав серцебиття плода або відправив тебе на узі.
Активне ворушіння плода: які норми
Ворушіння дитини в животі у мами - це мова, на якому він спілкується з тобою до пологів. Твій малюк розвинув бурхливу діяльність? Йому щось не сподобалося. Спробуй поміняти позу або зроби перерву в роботі.
У нормі ти повинна щодня відчувати приблизно 200 рухів на 20 тижні і 600 рухів починаючи з 32 тижня. Ці цифри лежать в основі багатьох методик, які пропонують лікарі для самостійного контролю вагітної рухів.
Метод Пірса для підрахунку рухів плода полягають в тому, що ти фіксуєш кількість ворушінь, починаючи з 28 тижня, в спеціальній таблиці. Підрахунок починається о 9 ранку і закінчується о 9 вечора. У таблиці відзначай час кожного десятого відчували ворушіння. Якщо в сумі за день з 9 до 21 години ти зафіксувала менше 10 відміток часу, то звернутися до лікаря.
Оцінка рухів плода за методом Садовски підійде працюючим мамам. Для цього ти повинна повечеряти, лягти на лівий бік і з 19 до 23 годин зареєструвати період часу, за який було зроблено 10 ворушінь, ударів, обертань і інших рухів. Вийшло за годину? Можеш далі не рахувати. Якщо менше 8 за годину, то вважай далі. Менше 10 ударів за 2 години - привід негайно звернутися до лікаря.
Від чого залежить частота рухів
Активність твого малюка і то, як ти відчуваєш його руху, залежить від багатьох чинників. Наприклад, способу життя вагітної: у активних мам малюки ворушаться рідше, так як активність їх заколисує і вони солодко сплять. А ось в момент відпочинку ти будеш чути чіткіше і краще кожен удар крихти. На твою їжу малюк не реагує, а ось на рівень глюкози - так. Якщо цукор в крові підвищується, то плід починає активно барабанити. Бурхливо ворушиться малятко, якщо ти знаходишся в задушливому приміщенні, стані стресу, тобі не вистачає повітря.
Читай також: Причини печії при вагітності і як від неї позбутися
До речі, припинення активних рухів на пізніх термінах - нормально. Точніше ти просто перестаєш їх відчувати, так як малюк сильно виріс, він займає майже весь простір матки і вже не може розвернутися або повернутися, штовхаючи тебе. Можна сказати, що зниження активності - провісник пологів.
Фото: shutterstock, depositphotos
Твій малюк розвинув бурхливу діяльність?Вийшло за годину?