Реклама
Реклама
Реклама

7 нових, незвичних, несподіваних і ДУЖЕ смачних страв з кабачків

  1. Якщо фантазія закінчилася, а в холодильнику ще ціла гора кабачків, приготуйте одне з цих страв:
  2. 2. Запіканка з кабачків.
  3. 3. Теплий салат з кабачків.
  4. 4. Кабачкові палички.
  5. 5. Шоколадні кекси з кабачком.
  6. 6. Кабачкова піца.
  7. 7. Паста для бутербродів з кабачка.

Зараз найдоступніші овочі на прилавках магазинів - кабачки, пише Eat This . З них можна приготувати і салати, і закуски, і запіканки, і супи, і гарніри, і навіть десерти.

Якщо фантазія закінчилася, а в холодильнику ще ціла гора кабачків, приготуйте одне з цих страв:

1. Кабачкові оладки з сиром.

kitchme

Складові:

  • 1 середній кабачок;
  • 1 середня цибулина;
  • 1 яйце;
  • 50-60 г твердого сиру;
  • 1-2 зубчики часнику;
  • пучок кропу;
  • 2 ст. л. борошна;
  • сіль, перець чорний мелений - за смаком;
  • масло рослинне - для смаження.

Ось що потрібно робити:

  • Кабачок натріть на крупній тертці. Відіжміть і злийте рідину.
  • Тонко поріжте цибулю і додайте до кабачків.
  • Часник пропустіть через прес, сир натріть на крупній тертці, кріп подрібніть.
  • Всі інгредієнти добре змішайте, масу посоліть і поперчіть за смаком і ще раз перемішайте.
  • Смажте оладки на добре розігрітій олії до рум'яної скоринки з обох сторін.

2. Запіканка з кабачків.

taste

Складові :

  • 3 кабачка;
  • 1 морква;
  • 1 склянка борошна;
  • 2 сардельки;
  • 6 яєць;
  • 1,5 стакан тертого сиру;
  • 1 велика цибулина;
  • сіль і перець за смаком.

Ось що потрібно робити:

  • Яйця збийте виделкою.
  • Кабачки і моркву натріть на крупній тертці, сардельки наріжте кубиками.
  • Всі інгредієнти добре перемішайте, посоліть і поперчіть масу.
  • Влийте заготовку в змащену маслом форму і поставте запікати при температурі 180 ° C. Час приготування - 30-40 хвилин.
  • Вийміть запіканку з духовки і охолодіть її. Подавайте зі сметаною.

3. Теплий салат з кабачків.

seriouseats

Для його приготування вам знадобиться:

  • 1 кабачок;
  • кілька гілочок петрушки;
  • половина цибулини;
  • 1 зубчик часнику;
  • сік половини лимона;
  • 6 помідорів-чері;
  • сіль і перець за смаком;
  • рослинне масло для смаження.
  • Ось що потрібно робити:
  • Кабачок наріжте половинками гуртків і обсмажте на добре розігрітій сковороді до м'якості і рум'яної скоринки.
  • Цибулю і часник дрібно наріжте, петрушку подрібніть, помідори-чері розріжте навпіл.
  • Додайте до кабачків помідори-чері, цибулю і часник і перемішайте.
  • Полийте суміш лимонним соком і посипте петрушкою, потримайте на вогні овочі ще хвилину.
  • В кінці посоліть і поперчіть салат.
  • Подавайте до столу теплим.

4. Кабачкові палички.

damndelicious

Ось що вам знадобиться:

  • 1 стакан панірувальних сухарів;
  • 1/2 склянки тертого пармезану (або іншого твердого сиру);
  • 1 чайна ложка італійської приправи;
  • сіль і мелений чорний перець за смаком;
  • 4 кабачка;
  • 1/2 склянки борошна;
  • 2 великих яйця.

Ось що потрібно робити:

damndelicious
  • Духовку розігрійте до 180 градусів.
  • У великій мисці змішайте панірувальні сухарі, пармезан і італійську приправу, посоліть і поперчіть суміш.
  • В окрему тарілку вбийте яйця і трохи збийте їх виделкою.
  • Кабачки наріжте так, як показано на зображенні.
  • Кожну паличку занурте спочатку в борошно, потім у збиті яйця, потім суміш сухарів і пармезану.
  • Деко застеліть пергаментом, викладіть на нього кожну паличку.
  • Запікайте палички протягом 20-22 хвилин до золотисто-коричневого кольору і хрусткої скоринки.
  • Подавайте відразу ж, зверху посипавши петрушкою.

5. Шоколадні кекси з кабачком.

reciperunner

Ось що вам знадобиться:

  • 1/2 склянки коричневого цукру;
  • 2 ст. л. вершкового масла;
  • 1 яйце;
  • 1 яєчний білок;
  • 1 ч. Л. ванільного цукру;
  • 1/3 склянки сметани;
  • 1/4 склянки молока;
  • 1 стакан натертого на дрібній тертці і віджатого кабачка;
  • 1 стакан цільнозерновий борошна
  • 1/3 склянки какао-порошку;
  • 1 ч. Л. соди;
  • 1/4 ч. Л. солі.

Ось що потрібно робити:

  • Увімкніть духовку і добре її розігрійте.
  • Борошно просійте разом з какао-порошком, содою і сіллю.
  • Розм'якшене масло розітріть з цукром. Додайте до нього яйце і яєчний білок і знову все збийте міксером до однорідності.
  • Додайте до олійно-яєчної суміші сметану, подрібнений кабачок і ванілін. Збивайте все близько 1 хвилини.
  • Акуратно змішайте борошняну суміш з яєчно-масляною, все добре збийте.
  • Готове тісто викладіть в змащену жиром форму, заповнивши її на 3/4 висоти.
  • Випікайте кекси протягом 15-17 хвилин або до тих пір, поки зубочистка не буде абсолютно чистою.
  • Дайте кексу повністю охолонути.

6. Кабачкова піца.

freshcityfarms

Вам знадобиться:

  • 2 кабачка середнього розміру;
  • 1 велике яйце;
  • сир моцарелла (або будь-який інший сир - плавлений або твердий);
  • 1 ч. Л. подрібненого часнику;
  • 0,5 ч. Л. чорного перцю;
  • 3 ст. л. томатного соусу;
  • кілька листів базилік.

Ось що потрібно робити:


  • Добре розігрійте духовку.
  • Кабачки натріть на тертці, посоліть і залиште на кілька хвилин. Потім злийте з них зайву рідину.
  • Додайте до кабачків яйце, сир, подрібнений часник і чорний перець, все добре перемішайте. Якщо маса вийшла занадто рідкою, підсипте до неї трохи борошна.
  • Викладіть кабачкову суміш на деко, застелене пергаментом. Випікайте близько 20 хвилин.
  • Вийміть заготовку з духовки змастіть томатним соусом, викладіть на неї ще трохи сиру і відправте в духовку на 5-10 хвилин.
  • В кінці прикрасьте листям базиліка.

7. Паста для бутербродів з кабачка.

bitesofwellness

Складові:

  • 4 кабачка або цукіні;
  • ½ склянки смажених горіхів кешью (або інших горіхів);
  • 2 подрібнених зубчики часнику;
  • 1 ст. л. оливкового масла;
  • сіль, перець за смаком.

приготування:

  • Кешью замочіть на ніч або залиште на 30 хвилин в кип'яченій воді. Потім злийте воду.
  • Духовку розігрійте до 180 градусів.
  • Змішайте в мисці оливкова олія, часник, сіль і перець.
  • Кабачки розріжте на смужки, змастіть сумішшю масла і часнику і випікайте протягом 25-30 хвилин, поки вони не підрум'яняться.
  • Змішайте в блендері кабачки і кешью до одородності, посоліть і поперчіть суміш, додайте спеції за смаком.
  • Зберігайте в холодильнику до 4 днів.

Які ваші улюблені страви з кабачків?


Віктор Сібібел 16 May, 2018


Які ваші улюблені страви з кабачків?